Nos ateliers bien-être et sensoriels
La bulle des enfants propose des ateliers conçus pour les enfants et adolescents de 1 à 16 ans.
Découvrez les différents ateliers pour éveiller les sens, relâcher les tensions et développer la confiance en soi.
Nos expériences sensorielles et d'éveil
Chaque séance s'adapte au rythme de l'enfant pour stimuler la créativité, favoriser la détente corporelle et encourager la motricité en petit groupe.
Atelier sensoriel & manipulation 1-3 ans
Une première immersion tout en douceur à travers des textures naturelles, des sons apaisants et des découvertes visuelles pour les tout-petits.
Au fil de l’atelier, les enfants sont invités à toucher, manipuler, transvaser, observer, écouter et expérimenter à leur rythme. Différentes matières, textures, couleurs, sons et éléments naturels viennent éveiller leur curiosité et stimuler leurs sens.
L’atelier intègre également une approche Snoezelen, avec la création d’un univers doux et enveloppant qui invite à l’exploration, à l’éveil des sens et à l’apaisement. Lumières, sons, textures et petits éléments sensoriels sont proposés pour permettre à chaque enfant de vivre ses propres découvertes, sans attente ni obligation.
Une parenthèse ludique, sensorielle et apaisante, qui favorise l’éveil des sens, la curiosité, la motricité et le plaisir de découvrir… tout simplement.
Mon moment magique Babies 1-3 ans
Un joli moment de douceur autour du jeu, des émotions, des sens et du bien-être.
Pensé spécialement pour les enfants de 1 à 3 ans, Moment Magique Babies propose une succession de petits rituels et d’activités ludiques adaptés aux tout-petits.
À travers des jeux sensoriels, des manipulations, des comptines, des mouvements, des histoires et des découvertes autour des émotions, l’enfant explore son environnement tout en développant progressivement sa capacité à ressentir, exprimer et reconnaître ce qu’il vit.
L’atelier invite également l’enfant à découvrir de petites clés de bien-être et d’apaisement, toujours de manière ludique et adaptée à son âge.
Chaque séance est différente et laisse une grande place à la spontanéité, à l’exploration et au plaisir d’être ensemble.
Mon moment magique Minis 4-6 ans
Une parenthèse pour souffler, se reconnecter à soi et repartir plus serein.
À travers des jeux, des mouvements, des exercices de respiration, des histoires, des temps de relaxation et des activités autour des émotions, les enfants découvrent des outils simples et ludiques pour mieux comprendre ce qu’ils ressentent et apprendre progressivement à retrouver leur calme.
Chaque séance est pensée comme un petit rituel de bien-être, adapté à l’âge des enfants, où l’on prend le temps de bouger, rire, respirer, partager et se détendre.
Un moment rien qu’à eux pour relâcher les tensions, développer leur confiance et repartir avec de petites clés qu’ils pourront aussi utiliser au quotidien.
Une bulle de bien-être pour prendre soin de soi tout en s’amusant.
Mon moment magique juniors 4-10 ans
Un moment pour grandir, mieux se comprendre et apprendre à mieux vivre ensemble.
À travers des jeux, des échanges, des activités créatives, des exercices de respiration et de relaxation, les enfants explorent leur monde intérieur et apprennent progressivement à identifier leurs émotions, à mettre des mots sur ce qu’ils ressentent et à mieux comprendre leurs besoins.
Mais apprendre à gérer ses émotions, c’est aussi apprendre à comprendre celles des autres. Les ateliers permettent aux enfants de développer leur empathie, leur écoute et leur capacité à prendre en compte ce que peuvent ressentir leurs camarades.
Des thèmes comme la confiance en soi, l’estime de soi, les relations aux autres, la coopération, la gestion des émotions, le respect et le retour au calme sont abordés de manière ludique et adaptée à leur âge.
Les enfants apprennent ainsi à mieux se connaître, mais aussi à écouter, communiquer, coopérer, respecter les différences et trouver leur place au sein du groupe.
Chaque séance leur apporte des outils simples et concrets qu’ils peuvent réutiliser dans leur quotidien, à l’école, à la maison et dans leurs relations avec les autres.
Mon moment magique ados 11-16 ans
Un espace pour souffler, mieux se comprendre et trouver ses propres ressources pour avancer plus sereinement.
L’adolescence est une période riche en changements, en questionnements et en émotions. À travers des échanges, des activités ludiques et créatives, des exercices de respiration, de relaxation et de retour à soi, les adolescents sont invités à mieux comprendre ce qu’ils vivent et à développer des outils pour prendre soin de leur bien-être.
Les ateliers permettent notamment d’aborder la gestion des émotions, la confiance et l’estime de soi, le stress, le regard des autres, les relations, les limites, la communication et la pression du quotidien.
Une attention particulière est portée à la capacité de mieux comprendre ses propres émotions tout en développant l’écoute, l’empathie et le respect des autres. Les jeunes apprennent à exprimer ce qu’ils ressentent, à communiquer leurs besoins et à trouver leur juste place au sein du groupe.
Chaque séance offre un espace bienveillant, sans jugement et sans pression, où chacun peut s’exprimer librement, mais aussi simplement écouter ou prendre du recul.
Un moment pour souffler, se reconnecter à soi, mieux vivre avec les autres et repartir avec des clés pour prendre soin de son équilibre au quotidien.
Ateliers en duo parent/enfant 3/10 ans
Un moment privilégié pour se retrouver, renforcer la complicité et prendre soin du lien parent-enfant.
Le quotidien file parfois à toute vitesse… Cet atelier offre une parenthèse pour ralentir, se reconnecter et profiter pleinement d’un moment à deux, loin des sollicitations du quotidien.
À travers des jeux, des activités sensorielles, des exercices de relaxation, des petits défis en duo et des échanges autour des émotions, parent et enfant sont invités à partager, rire, s’écouter et découvrir de nouvelles façons de communiquer ensemble.
L’atelier permet notamment de mieux comprendre les émotions de l’autre, développer l’écoute et l’empathie, renforcer la confiance et créer des souvenirs positifs à deux.
Les activités sont adaptées à l’âge de l’enfant et pensées pour que chacun puisse participer à son rythme. Ici, pas de performance ni de bonne ou mauvaise façon de faire : l’essentiel est d’être ensemble.
Une bulle de complicité pour se retrouver, mieux se comprendre et nourrir chaque jour un peu plus le lien qui vous unit.
Un accompagnement sur mesure pour chaque âge
De la petite enfance à l'adolescence, chaque étape du développement nécessite des outils adaptés.